Avenitas
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garnitures.
Ingrédients
| 50g | avoine |
| 12g | graines de chia |
| 120g | lait |
| 70g | yogourt grec |
| 15g | sirop d'érable |
Mélanger tous les ingrédients dans un pot. Fermer le couvercle et laisser reposer toute la nuit au frigo.